• Главная
  • Услуги
  • Цены
  • Мастера
  • FAQ
  • Работы
  • Советы
  • Отзывы
  • Контакты
  • Навигация по разделам
    Услуга "Муж на час"
    В Санкт-Петербурге услуга "Муж на час" стала самая популярная за последние годы, ведь спектр ремонтных услуг предлагаемые домашним мастером действительно универсален и функционален. Теперь один мастер может заменить не только смеситель и розетку, но и повесить карниз, а так же выполнить мелкий ремонт на дому в течении одного часа. При вызове мастера на дом в большинстве случаев мастера приезжают в тот же день и устраняют причину вызова. Удобная услуга, низкие цены, достойная и качественная работа.
    Мастер на час VK
    Онлайн-заказ

    Статистика

    Как смех влияет на наш организм?⇓

    1. Смех всегда избавит от депрессии, что в холодные и серые осенние дни станет весьма кстати. Всего одна минутка задорного смеха может заменить сеанс глубокой релаксации. Даже если вы вспомните анекдот, который недавно вас рассмешил, уровень гормонов радости повысится.
    2. Смех улучшает фигуру. Десять–пятнадцать минут смеха сжигают столько калорий, сколько бы вы сожгли на 30-минутной тренировке в спортзале. Когда вы смеетесь, в работу включается 80 групп мышц! Во время смеха лучше всего работают мышцы спины и ног (полезно для вашей осанки).
    3. Смех стимулирует воздействие на иммунную систему и надежно защищает организм от стрессов. Учеными уже давно доказан тот факт, что любители посмеяться значительно реже болеют.
    4. Смех успокаивает нервы. Смех для организма приравнивается к прогулке по прекрасному лесу.
    5. Смех омолаживает кожу. Существует миф, в который верят многие женщины: «Если боишься морщин на лице – сдерживай смех». И совершенно напрасно! Маска серьезности забирает все живые эмоции лица. Живой и искренний смех тонизирует все мышцы лица, замедляет процессы старения и обеспечивает прилив крови к коже, а значит, дополнительное питание, упругость и здоровый румянец вам обеспечены.
    6. Смех полезен для сердца. Ученые выявили, что веселые люди, по сравнению с угрюмыми, на 40 % меньше страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
    7. И конечно же, смех улучшает настроение!

    Как правильно помириться?⇓

    1. После ссоры дайте человеку время побыть одному, успокоиться и все обдумать, но постарайтесь помириться до того, как ляжете спать.
    2. Отбросьте гордыню или желание наказать партнера своей отчужденностью. Не бойтесь сделать первый шаг к примирению. Если партнер первым предлагает вам помириться, пойдите ему навстречу.
    3. Расскажите о своих чувствах. Говорите спокойно, не повышая голос. Будьте чутки и помните, что чувства партнера так же важны, как и ваши. Молчание или подавление эмоций лишь усугубит проблему и спровоцирует новые ссоры в будущем.
    4. Не извиняйтесь за то, чего вы не делали, лишь бы помириться. Но обязательно примите на себя ответственность, если поступили плохо.
    5. Прикосновения отлично способствуют примирению. Погладьте лицо или руку партнера или обнимите его.
    6. После примирения сделайте партнеру что-нибудь приятное или устройте романтический ужин.
    7. Если ссора была вызвана чем-то незначительным, попытайтесь увидеть в ней что-то смешное, когда пройдет достаточно времени.

    Как расположить к себе окружающих?⇓

    1.Будьте приветливы и улыбчивы. Смотрите собеседнику в глаза. Человек, смотрящий в сторону или в пол при разговоре, производит неприятное впечатление.
    2. Проявляйте доброжелательный интерес к окружающим вас людям. Спрашивайте об их вкусах, увлечениях, мнениях, но избегайте слишком личных вопросов.
    3. Время от времени делайте людям уместные комплименты. Мимоходом похвалите понравившуюся вам прическу, обувь, сумку и т. д. Не заостряйте внимание на комплименте, чтобы не смутить человека.
    4. Будьте оптимистично настроены. Люди, которые постоянно жалуются и ноют, вызывают раздражение. Оптимисты же вызывают положительные эмоции и притягивают к себе окружающих.
    5. Одевайтесь опрятно. Следите за чистотой своего тела и за свежестью дыхания. Люди нередко избегают общения с теми, от кого пахнет потом или кто источает неприятный запах изо рта.
    6. Не выказывайте чрезмерной эмоциональности в малознакомом коллективе. Решайте все проблемы спокойно.
    Уважайте чувства других людей.

    Как научиться говорить "нет" людям?⇓

    1. Говорите «нет» сразу же, как только вас попросили о том, чего вы не хотите или не можете сделать. Не стоит сначала соглашаться из опасения разозлить или расстроить человека, а затем отказываться. Также не стоит скрываться или придумывать отговорки.
    2. Говорите «нет» уверенным, спокойным голосом. Осознавайте свое право на отказ. Вы не обязаны все время выполнять чужие просьбы.
    3. Всегда помните о том, что ваше время так же ценно, как время других людей.
    4. Не бойтесь реакции собеседника. Показывая свой страх или неуверенность, вы даете человеку возможность надавить на себя.
    5. Сказав «нет», не оправдывайтесь. Не давайте собеседнику заставить вас почувствовать вину. Можете просто спокойно объяснить причину отказа. Если собеседник не считает причину достаточной, все равно настаивайте на своем. Главное, что этой причины достаточно Вам.

    Как поцелуи влияют на наше самочувствие?⇓

    1. Во время поцелуя происходит активное выделение эндорфинов, снижающих уровень стресса и дающих ощущение удовольствия.
    2. Поцелуй учащает пульс, благотворно влияя на сердечно-сосудистую систему.
    3. Регулярные поцелуи снижают риск развития кариеса. Это объясняется тем, что в слюне, активно вырабатывающейся при поцелуе, содержится большое количество полезных для зубной эмали фосфора и кальция.
    4. Во время поцелуя активно работают лицевые мышцы, что способствует разглаживанию морщин и продлевает молодость лица.
    5. Двое целующихся обмениваются бактериями (которые в норме присутствуют в ротовой полости здоровых людей), тем самым укрепляя свой иммунитет.
    6. При поцелуе происходит выработка половых гормонов, настраивающих на романтический лад.
    7. Утренний поцелуй вызывает много положительных эмоций и улучшает настроение на весь день.
    8. По данным датских ученых, ежедневно целующиеся пары в среднем живут на 5 лет дольше.

    Как заставить парня тебя замечать?⇓

    1. Улыбайтесь парню, внимание которого хотите на себя обратить. Если вы будете хмуриться, избегать его взгляда или делать вид, что равнодушны, он не поймет, что нравится вам.
    2. Аккуратно и красиво одевайтесь. Стиль не важен. Главное, чтобы одежда была опрятной и выгодно подчеркивала достоинства вашей фигуры. С помощью мешковатых брюк и неглаженой футболки вряд ли можно привлечь внимание.
    3. Пообщайтесь с парнем, который вам нравится. Постарайтесь построить беседу так, чтобы парень рассказал о себе. Узнайте о его увлечениях и выразите свой интерес.
    4. Сделайте парню какой-нибудь незначительный, но приятный комплимент.
    5. Если парень шутит, не молчите в ответ. Лучше засмейтесь непринужденным, не слишком громким смехом. Неестественный смех или истеричный хохот, скорее всего, вызовет у парня недоумение.
    6. Будьте приветливы и дружелюбны. Эти качества привлекают людей и делают общение с ними более приятным. Если вы будете всегда угрюмы, подавлены или раздражены, парень может решить, что он вам несимпатичен, либо вы не расположены к общению.

    Как легко проснуться утром?⇓

    1. С вечера подготовьте что-нибудь необычное, бодрящее и вкусное на завтрак. Шоколад, яблоки, орехи, свежие ягоды, бананы и зеленый чай обладают прекрасным пробуждающим эффектом. Проснувшись, подумайте об ожидающем вас лакомстве.
    2. Перед сном поставьте будильник так, чтобы вы не могли дотянуться до него, не встав с кровати. Каждый день меняйте мелодию на будильнике.
    3. Не переедайте на ночь, иначе ваш организм будет больше занят перевариванием пищи, чем сном и восстановлением. Если вы чувствуете голод, выпейте теплого молока. В нем содержится мелатонин, способствующий быстрому засыпанию.
    4. Проснувшись, не вставайте резко, но и не позволяйте себе откладывать подъем и переставлять время на будильнике. Подумайте о предстоящем дне, сосредоточиваясь на приятных аспектах. Затем потянитесь несколько раз и плавно встаньте.
    5. Укрепите свой сон. Уберите из спальни компьютер и телевизор, а также все вещи, связанные с вашей работой и отвлекающие от отдыха. Держите комнату проветриваемой.

    Как узнать размер своего головного убора?⇓

    Как отбелить зубы в домашних условиях?⇓

    1. Самый простой и популярный способ – отбелить зубы при помощи перекиси водорода. В 50 мл воды добавляете 20 капель перекиси и поласкаете рот каждый раз после еды. Не забывайте после этой процедуры обязательно прополоскать рот чистой водой.
    2. Перекись можно использовать по-другому. Смачиваете ватку и протираете зубы перед каждой чисткой зубов. Не забывайте тщательно прополоскать рот после этой процедуры.
    3. Зола. Старейший способ отбеливания зубов и, пожалуй, самый надежный. Но мы предлагаем заменить золу активированным углем. Размельчите уголь, окуните в этот порошок щетку и чистите зубы.
    4. Не чаще одного раза в неделю можно использовать соду, но лишь при условии, что у вас здоровые десны. Перед чисткой зубов пастой окуните щетку в пищевую соду и почистите зубы ей.
    5. Вы удивитесь, но ягоды и фрукты также отбеливают зубы. Пережуйте горсть клубники или земляники и задержите эту субстанцию на некоторое время во рту. После этого тщательно почистите зубы пастой.

    Как выбрать хорошее шампанское?⇓

    1. Хорошее шампанское, или игристое вино, редко стоит дешевле 200 рублей.
    2. Покупайте шампанское только в темных бутылках. Если бутылка светлая, велика вероятность, что шампанское будет горчить. Напиток должен быть прозрачным и без осадка.
    3. Если на этикетке сказано, что вино было произведено классическим методом, это значит, что шампанизация проводилась по французским традициям, отдельно в каждой бутылке. Такое шампанское, скорее всего, порадует вас изысканным вкусом.
    4. Этикетка на бутылке должна быть наклеена ровно и точно по центру. Клея не должно быть видно.
    5. Внимательно прочитайте состав напитка. В хорошем шампанском не может быть никаких ароматизаторов или пищевых добавок. Фруктово-ягодные ноты могут присутствовать лишь в результате особенностей местности, в которой произрастал виноград.
    6. В идеале шампанское хранится в горизонтальном положении, чтобы напиток смачивал пробку и сохранял герметичность бутылки. Если шампанское долго хранится в вертикальном положении, есть риск, что пробка рассохнется, и воздух проникнет внутрь бутылки.
    7. Шампанское не должно быть старше одного-полутора лет. После этого срока вкус напитка портится.



    На главную
    пн-вс 10-20, Без выходных
    г. Санкт-Петербург
    Сайт компании "Мастер на час HANDYMAN" (с) 2008-2015
    // Муж на час Санкт-Петербург //Создание ресурса
    Строительство и ремонт - строительный портал БЕСТ-СТРОЙ.РУ
    Отменить

    Заказать вызов мастера?

    Вам нужен мастер на час? Не дозвонились до нас? Оставьте номер телефона и мастер перезвонит Вам в удобное время. В комментарии можно указать тему вызова мастера и удобное время нашего звонка по Московскому времени.

    Мастер на час Handyman